От чего стареет кожа лица у женщин

Содержание
  1. Раннее старение кожи: 5 признаков и 8 причин
  2. Сухость кожи
  3. Отечность
  4. Деформация лица
  5. Внутренние
  6. Аквафлюид «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
  7. Антиоксидантный концентрат молодости кожи LiftActiv, Vichy
  8. Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme
  9. Базовый уход для всех типов кожи Life Plankton Essence, Biotherm
  10. Причины старения кожи: самые распространенные ошибки
  11. Резкое старение кожи лица – причина в наших привычках
  12. Причины старения кожи
  13. Как предотвратить быстрое старение кожи – исключить причины образования ранних морщин
  14. Признаки старения кожи лица у женщины и способы замедлить процесс
  15. Как стареет женщина?
  16. Признаки увядания кожи на теле
  17. Старение женской кожи лица
  18. Деформационный тип старения
  19. Способы борьбы со старением кожи лица
  20. Прежде всего — сон!
  21. Стресс старит
  22. Массаж
  23. Мы – то, что мы едим
  24. Движение – жизнь
  25. Глубокое увлажнение и питание
  26. Лекарственные препараты и витамины
  27. Крема от старения кожи лица
  28. Крем Ци-Клим
  29. Увлажняющий крем TimeWise
  30. Антивозрастная сыворотка innoGIALURON
  31. Плацентарный крем Lucerin
  32. Как предотвратить старение кожи лица
  33. Каким бывает старение
  34. Типы старения кожи лица
  35. Главные факторы преждевременного старения кожи лица
  36. Как влияет на кожу недостаток влаги
  37. Чем вредны свободные радикалы и что с ними делать
  38. Ультрафиолет – враг или друг?
  39. Что вызывает старение кожи?
  40. Старение кожи лица причины, профилактика, как предотвратить старение
  41. Причины преждевременного старения кожи лица
  42. Этапы старения кожи
  43. Возраст 25-35 лет
  44. Возраст 35-45 лет
  45. Возраст 45 — 55 лет

Раннее старение кожи: 5 признаков и 8 причин

От чего стареет кожа лица у женщин

Старение кожи, как старение организма в целом, не случается внезапно, а подбирается к нам постепенно. Вот его первые признаки.

Сухость кожи

Белки, углеводы, минералы, витамины — польза этих веществ для организма меркнет перед значением, которое имеет для него вода. Старение кожи начинается именно с обезвоживания, из-за него замедляются процессы обновления. Главные проявления:

  • потеря упругости;
  • истончение;
  • шелушение.

Мимические морщины вокруг глаз, в уголках рта и на лбу можно встретить даже у 20-летних. Они характерны для мелкоморщинистого типа старения, присущего большинству европейцев.

К досрочному появлению морщин приводит слишком активная мимика. Если вовремя не озаботиться этой проблемой, едва заметные черточки могут превратиться в заломы.

Отечность

Недосыпание, стресс, привычка пить воду перед сном — все это причины утренних отеков. А если они долго не проходят, есть повод задуматься. Отечность характерна для морфотипа «усталое лицо» и сопровождается ускоренным опущением углов рта и ранним проявлением носогубной складки.

Деформация лица

Гравитация — главная причина деформации лица. Она «тянет вниз» кожу, мышцы и мягкие ткани. Если вы замечаете хоть намек на «бульдожьи щечки» или второй подбородок, приступайте к активным действиям. И знайте, такой морфотип старения называется деформационным, а среди способов замедлить его проявления:

  • фейсфитнес;
  • массаж и самомассаж;
  • лифтинг-кремы;
  • аппаратные и инъекционные процедуры.

Да, веснушки сейчас в моде, визажисты даже рисуют их в качестве элемента макияжа. Но не упустите момент, когда веснушки перестанут бледнеть зимой, станут заметнее и трансформируются в пигментные пятна.

Нарушение выработки меланина — еще один явный признак старения.

Старение кожи начинается с обезвоживания, из-за него замедляются процессы обновления. © iStock

Почему реальный возраст кожи иногда превышает биологический? Специалисты разделяют причины на внутренние и внешние.

Внутренние

  • Генетическая предрасположенность. Самый яркий пример генетически запрограммированного старения — прогерия, из-за которой даже 10-летние дети иногда выглядят как старики. Это, безусловно, крайность, однако скорость разрушения волокон эластина и коллагена, как и тип кожи, тоже во многом предопределяется генами. Как известно, сухая тонкая кожа стареет быстрее жирной.
  • Гормональные нарушения. Количество коллагена и эластина в коже зависит от уровня эстрогенов, сила и эластичность связок и мышц — от тестостерона. Избыток андрогенов в организме или повышенная чувствительность к ним — причина акне: из-за постоянных воспалений кожа становится неровной, а воспаление приводит к поствоспалительной пигментации.
  • Солнце. Его так не хватает в нашем суровом климате, но солнечные лучи — причина раннего старения кожи №1. При избытке ультрафиолета нарушается защитный барьер кожи, повреждаются ее клетки, разрушается коллаген. Фотостарение проявляется в преждевременном образовании морщин, сухости кожи, гиперкератозе, гиперпигментации.
  • Курение. Нездоровый желтоватый цвет лица, ранние морщины — так кожа курящего человека подает сигнал SOS. Дело в том, что при курении образуются свободные радикалы, атакующие и разрушающие клетки.
  • Неправильное питание. Увлечение диетами и в первую очередь отказ от жиров часто приводит к катастрофической нехватке нужных коже веществ. Особенно — ненасыщенных жирных кислот, необходимых для нормальной работы клеток. А избыток сладкого приводит к процессам гликации — склеиванию волокон коллагена и преждевременной утрате упругости кожи.
  • Стресс. На работе аврал? Ребенок принес двойку? В стрессовых ситуациях в организме повышается выработка адреналина, под влиянием которого запускается каскад реакций, разрушающих собственные клетки и провоцирующих падение выработки половых гормонов, в том числе эстрогенов. Если стресс затягивается, замедляются метаболизм и работа важных нейромедиаторов, организм быстрее стареет.
  • Погода. Пониженная влажность воздуха, ветер, снег, жара, мороз и другие экстремальные климатические условия ослабляют гидролипидную мантию кожи. Она теряет влагу и становится более уязвимой.
  • Фитнес. Это увлечение хорошо в меру. Неправильный бег «убивает» суставы, а слишком большие усилия — кожу. Перегрузки чреваты истощением организма, лишают его возможности своевременно восстановиться.

Солнечные лучи, которых так не хватает в нашем суровом климате, — причина раннего старения кожи №1. © iStock

Хотите, чтобы кожа радовала молодостью и красотой? В таком случае:

  • откажитесь от вредных привычек;
  • следите за рационом питания и пейте больше воды;
  • регулярно посещайте эндокринолога, гастроэнтеролога и косметолога;
  • выбирайте косметику в соответствии с типом и проблемами кожи.

Комплекс увлажняющих веществ и экстракт камелии насыщают кожу влагой, обеспечивают ее запасом питательных веществ. Эффект от одного применения длится 24 часа — ровно столько вы можете быть спокойны за целостность защитного барьера. Рекомендуется для сухой и очень сухой кожи лица.

Аквафлюид «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

При контакте с кожей превращается в гель и на 72 часа гарантирует эффект увлажнения, улучшает естественные обменные процессы в коже, повышает сопротивляемость агрессивным факторам окружающий среды. Содержит экстракт алоэ и гиалуроновую кислоту.

Антиоксидантный концентрат молодости кожи LiftActiv, Vichy

Средство разработано для борьбы с преждевременным старением. Высокая концентрация витаминов-антиоксидантов С и Е позволяет противостоять атакам свободных радикалов, справляться с последствиями стресса и неправильного образа жизни. Неогесперидин и полифенолы сосны приморской питают кожу. А низкомолекулярная гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение.

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme

Поможет справиться с первыми морщинками. Антивозрастные ингредиенты (экстракт кукурузы, протеины пшеницы) и антиоксидант витамин Е повысят упругость кожи, улучшат ее тургор.

Базовый уход для всех типов кожи Life Plankton Essence, Biotherm

Термальный планктон и увлажняющие компоненты восстанавливают баланс влаги и защищают кожу. Производители обещают, что за 8 дней применения средства кожа станет более ровной, упругой, сияющей.

Источник: https://skin.ru/article/5-priznakov-togo-chto-vasha-kozha-mozhet-sostaritsja-ranshe-vremeni/

Причины старения кожи: самые распространенные ошибки

От чего стареет кожа лица у женщин

Природа распорядилась так, что на довольствование красотой и свежестью кожи у нас есть всего 25-27 лет, а потом начинается постепенное старение кожи и всего организма, причем отсчет ведется от первого нашего звонкого клика, приветствующего стены родильного дома.

Но, как известно, человек – натура усердная и прилежная, особенно в соблюдении вредных привычек, потому-то ему так легко удается покорение времени, точнее его ускорение. Трудолюбивым удается приблизить появление первых признаков старения до 21-летнего возраста. Но абсолютными рекордсменами по праву можно считать тех, кто начинает обзаводиться первыми морщинами в 18- 19 лет.

Конечно, можно говорить о генетическом факторе как о причине быстрого старения кожи лица, но уж слишком мал процент таких случаев по сравнению с эффективностью вредных и неправильных привычек в борьбе за раннее появление морщин.

Резкое старение кожи лица – причина в наших привычках

Если серьезно, то многие из наших, на первый взгляд невинных, а тем более вредных привычек становятся причиной быстрого старения кожи лица.

В наше время большая часть девушек, в отличие от своих матерей, сталкиваются с первыми признаками старения не в 25-27 лет, как всегда было принято считать, а в 22-23 года. Причем замедление естественных процессов обновления кожи происходит уже в 18-20 лет. Именно в тот момент, когда девушка по утрам начала ощущать стянутость кожи лица.

Как правило, появлением первых морщин кожа сигнализирует женщине о начале обратного отсчета молодости кожи: постепенно начинает снижаться скорость деления клеток эпидермиса, в дерме замедляются процессы синтеза коллагена и эластина, кожа постепенно утрачивает юношескую свежесть и упругость.

И даже если вы в положенные сроки столкнулись с первыми прелестями старения, или если вы находитесь уже на более поздних этапах старения, вам все равно нужно проанализировать свой образ жизни и внимательно присмотреться к привычкам, так ли они безвинны, как кажется.

И только после отказа от всех вредностей, вы сможете выстроить мощную индивидуальную стратегию по борьбе со старением кожи, подходящую именно для вашего типа старения.

Ниже приведена подборка самых распространенных ошибок и привычек, которые становятся причиной быстрого старения кожи лица. И заметьте, девочки, отказ от этих привычек носит не назидательный, а обязательный к соблюдению характер.

Причины старения кожи

Курение приводит к сужению сосудов, что становится причиной недостаточного насыщения кожи кислородом, снижению скорости обновления кожи, увеличению слоя ороговевших и отмерших клеток, что на лице проявляется утратой былой свежести, эластичности, потускнением и появлением землистого оттенка. Алкоголь же замедляет во всем организме обменные процессы, что естественным образом сказывается на состоянии кожи в виде отечности, того же землистого цвета, снижении эластичности и, соответственно, появлении морщин.

Жареное, полуфабрикаты, консервы, майонез, фастфуд и сладкое – все это вредит не только фигуре. Дело в том, что, если в работе кишечника возникают проблемы – мы о них узнаем по состоянию кожи.

Вспомните, какой, бывает, выглядит кожа после новогодних праздников или застолий: раздражения, сухость, шелушение, прыщи и прочие неприятности – и чем чаще они появляются, тем эффективнее вы воздействуете на ускорение процессов старения кожи.

  • Ультрафиолетовое излучение – наиболее распространенная причина быстрого старения лица и тела

Воздействие солнечных лучей оказывает на кожу разрушительное воздействие: оно повреждает эластин, коллаген, приводит к потере упругости и провисанию кожи, утрачивается также водный барьер и меланоциты. Повреждение кожи от ультрафиолетового излучения отвечает за 90 быстрого старения кожи на лице и теле.

Человек, находящийся в состоянии постоянного психологического дискомфорта, стареет гораздо быстрее, чем тот, кто гораздо легко относится к жизни. Это связано с образованием характерных мимических морщин в области лба, переносицы и вокруг глаз.

Как предотвратить быстрое старение кожи – исключить причины образования ранних морщин

  1. Не щурьтесь
  2. Не подпирайте рукой или кулаком лицо
  3. Не трите лицо руками. Контролируйте себя во время умывания: ваши движения должны быть легкими и нежными. Крем наносите безымянными пальцами, т. к. они наиболее слабые – ими вы не навредите своей коже.
  4. Следите за мимикой. С годами нужно учиться меньше гримасничать. Иначе вскоре в местах наибольшей мимической активности появятся глубокие борозды морщин.
  5. Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
  6. Питайтесь правильно. Начните запекать привычные продукты. Откажитесь от всех вредностей в пользу фруктов, овощей, ягод и орехов- это настоящие защитники молодости и здоровья, нейтрализующие любые признаки быстрого старения кожи. Причина их полезности и эффективности в том, что они содержат огромное количество витаминов и минералов, которые необходимы для питания, увлажнения и ускорения обменных процессов в коже.
  7. Занимайтесь спортом. Выберите для себя наиболее приятную форму физической активности. Это может быть ежедневная пробежка. Кстати, именно во время пробежки организм насыщается кислородом, усиливается кровообращение, что способствует выводу токсинов из организма, увлажнению кожи и выработке коллагена.

Источник: https://tvoykosmetolog.ru/prichiny-stareniya-kozhi

Признаки старения кожи лица у женщины и способы замедлить процесс

От чего стареет кожа лица у женщин

Все женщины панически боятся потерять свою молодость, несмотря на то, что некоторые из них яростно отрицают это. С юности девушка стремится ухаживать за своей кожей, но старость, все равно, подкрадывается незаметно. Как женщины стареют, каковы первые «звоночки» и как замедлить этот нерадостный процесс?

Как стареет женщина?

Красивое лицо после 45 только в ваших руках.

Есть признаки, по которым можно понять, что женщина начала стареть, даже если на ее лице нет ни одной морщинки:

  1. Женский голос меняется. Появляется охриплость, он слабеет.
  2. Грудь становится меньше, провисает и выглядит плоской.
  3. В области шеи выпирает артерия, глядя на которую можно даже заметить пульсацию.
  4. Поверхностная мышца шеи начинает провисать.
  5. Кожа носа становится дряблой, ноздри широкими, а кончик провисает.
  6. С ушами происходит та же история. Мочки становятся обвисшими, морщинистыми. Особенно у тех женщин, которые годами носят тяжелые серьги.
  7. Женщина прибавляет в весе на фоне гормональных изменений, а также замедления метаболизма. Распределение жира происходит в области талии, спины и плеч.
  8. Волосы начинают седеть, активней выпадать, тускнеть и истончаться.
  9. Лицо деформируется из-за сокращения объема черепных костей.
  10. Брови, уголки губ и глаз опускаются.

Признаки увядания кожи на теле

  • Кожа становится сухой и дряблой.
  • Обвисает кожа живота, предплечий и ягодиц.
  • Кожа становится склонной к покраснениям, сквозь нее просматриваются сосудистые звездочки, выпирают вены. Особенно это заметно на ногах и руках.
  • Цвет кожи становится менее равномерным, появляются пигментные возрастные пятна в разных частях тела.
  • С 30-летнего возраста начинаются изменения линии подбородка. Кожа начинает обвисать, а в области шеи появляются горизонтальные линии, затем к ним присоединяются вертикальные морщины.

Важно! Горизонтальные линии в области шеи не всегда могут быть признаком старения женщины.

Иногда они являются особенностью строения шеи и появляются у человека еще с детства.

Старение женской кожи лица

Женское лицо начинает стареть с 25-летнего возраста. Это среднестатистические данные. У некоторых женщин лицо стареть начинает раньше, а у некоторых значительно позже. Многое зависит от генетического показателя (здесь можно обратить внимание на своих родителей), образа жизни и психологического настроя на жизнь.

: Все этапы старения кожи лица у женщины за 5 минут.

Начиная с 25 лет, признаки старения не сильно видны, но кожа уже претерпевает процесс обезвоживания. Это проявляется в отсутствии здорового и естественного румянца, свойственного юным особам. В конце дня лицо уже начинает приобретать усталый вид. Во время активной мимики наблюдаются мелкие морщинки в уголках глаз. Если кожа сухая, то и на лбу.

  • Начинают стареть губы, уменьшаясь в объеме, становясь тоньше и морщинистей.
  • Начиная с 30 лет, процесс набирает обороты и ускоряется. Морщинки, которые до этого были еле заметны во время мимической активности, теперь уже видны и еле заметны даже в состоянии покоя мимики. Особенно отчетливо видны морщины на лбу и носогубные складки, в зависимости от типа лица.
  • Кожа вокруг глаз истончается и теряет упругость. Проявляется это возникновением темных кругов вокруг глаз.
  • Клетки кожи медленней обновляются, из-за чего отмершие клетки эпидермиса скапливаются, создавая сероватый цвет лица. Кожа обновляется неравномерно, из-за этого цвет лица тоже становится неравномерным.

Начиная с 40 лет, к мимическим морщинкам присоединяются еще и возрастные морщины. Они расположены в области уголков рта и подбородка. Появляется складка, в шейно-подбородочной части лица. Кожа лица меняется, становится более пористой и на ней появляются сосудистые точки. Сосудистый рисунок, также, может наблюдаться и под глазами.

Деформационный тип старения

Явный пример деформационного типа старения кожи лица.

Начиная с 45 лет появляются следующие признаки:

  • На фоне гормональных изменений меняется овал лица, кожа становится сухой и покрывается новыми морщинами.
  • Деформационный типа старения характерен для жирной кожи лица и такое старение приводит к образованию очень глубоких морщин, увяданию. Усталый вид лица становится нормой.
  • Щеки опускаются, в области нижней челюсти образуются «брыли», появляется второй подбородок. У женщин полного телосложения, у которых всегда был второй подбородок, он начинает обвисать.
  • Отечность век и «мешки» под глазами.
  • На губах появляются ярко выраженные морщины.

Важно! При деформационном типе старения кожи лица у женщины может и не быть глубоких морщин, а наблюдаться только деформация контуров лица, усталый вид, отечность. Следующее видео наглядно покажет, какие признаки старения лица встречаются.

Способы борьбы со старением кожи лица

Чтобы замедлить процесс старения кожи, необходимо произвести глубокий анализ своего образа жизни.

Прежде всего — сон!

Во сне кожа восстанавливается после дневных воздействий света и температуры.

Спать нужно по 8 часов в сутки. Ложиться необходимо в одно и то же время, желательно до 11 часов вечера. Подушка и матрац должны быть комфортными, анатомически правильными. Воздух в помещении во время сна должен быть свежим.

Стресс старит

Необходимо научиться контролировать свои эмоции. Никто не говорит, что их нужно подавлять. Просто контролировать, не доводя себя до состояния агонии и безосновательных переживаний.

Массаж

Делайте массаж лица хотя бы раз в неделю, чтобы улучшить циркуляцию крови в сосудах.

Массаж лица способен подтянуть кожу, ускорить циркуляцию лимфы и крови, придать лицу сияние и свежий вид. На фото выше указаны массажные линии.

про эффективную гимнастику для лица, в результате которой, кожа омолаживается на 1 5 лет.

Мы – то, что мы едим

Питание должно состоять из натуральных продуктов, не подверженных длительной термической обработке. Жареная пища полностью состоит из канцерогенов, приводящих к старению. Выпечка, кондитерский крем – это сплошные трансжиры и вредные углеводы.

Движение – жизнь

Активный образ жизни ускоряет метаболизм, таким образом, замедляя деформационный тип старения.

Глубокое увлажнение и питание

Регулярное применение масок из глины или из специальных косметических средств улучшит цвет лица.

В начале процесса старения кожа нуждается в глубоком увлажнении.

Затем, в разгар старения, кожу нужно дополнительно питать, стимулировать циркуляцию крови, увлажнять. Два раза в неделю кожа нуждается в глубоком очищении.

Для этого можно использовать различные маски на глине, или иные средства, а также услуги косметологических кабинетов.

Помогают маски и компрессы для лица, изготовленные в домашних условиях с применением овощей и фруктов. При раздражении, хорошо помогает компресс из смеси ромашки и чистотела. А маска из огурца и алоэ моментально освежает кожу.

Лекарственные препараты и витамины

Значительно помогают продлить молодость не только лица, но и всего организма, препараты с содержанием Q10, витаминов С, А, Е.
Можно выбрать комплекс витаминов, направленный на улучшение работы нервной системы, регенерации костной ткани и с добавлением витаминов для сияния кожи. Производителей таких комплексов сегодня много и есть, из чего выбрать.

Крема от старения кожи лица

Технологии в разработке кремов против старения кожи лица сочетают в себе знания в области геронтологии, фармакологии и косметологии. Сегодня женщина может потеряться в разнообразии таких кремов. Поэтому здесь будут описаны лишь некоторые из них, самые эффективные.

Крем Ци-Клим

Антивозрастной крем Ци-Клим с витаминами для кожи лица для женщин за 45+

Ци-Клим – это крем с антивозрастным эффектом. Благодаря, входящим в его состав, фитоэстрогенам цимицифги, гиалуроновой кислоты, а также ретинола, крем воздействует на синтез эластина и коллагена, способствуя их активности. Особенно показан крем женщинам, достигшим период менопаузы.

Увлажняющий крем TimeWise

Крем Mary Kay со свободными радикалами для глубокого увлажнения кожи.

Крем специально разработан для глубокого увлажнения лица. Подходит женщинам в возрасте 25-30 лет. Содержит инновационный антиоксидантный комплекс, способствующий борьбе со свободными радикалами. Эффект: мягкая и увлажненная кожа.

Антивозрастная сыворотка innoGIALURON

Сыворотка innoGIALURON обещает увлажнение и подтяжку кожи лица.

Сыворотка Inno Gialuron воздействует на дерму и эпидермис одновременно, на молекулярном уровне.

В состав сыворотки входят: кислота фолиевая; камелии китайской экстракт; гиалуроновая кислота; экстракт ламинарии и фукуса.

Действие направлено на глубокое увлажнение, улучшение цвета лица, подтяжку овала, вывод токсинов, восстановление упругости.

Плацентарный крем Lucerin

Омолаживающий комплекс Lucerin для кожи лица за 45 лет.

Этот антивозрастной крем поставляется с двумя капсулами алтайской люцерны. Омолаживающий комплекс предназначен для женщин от 45 лет. Препарат успешно борется с глубокими морщинами, возвращает коже упругость и подтянутость. Содержит токоферол, органические кислоты, уроновую кислоту, флавоноиды, комплекс незаменимых аминокислот.

Не подвергайтесь заманиванию всяческих шаманов и колдунов, это простые шарлатаны.

Пока осуществление этой мечты остается в области мистики и фантастики. На сегодняшний день есть данные по исследованиям на мышах, которые показали, что взлом кода старения в ДНК останавливает этот процесс. На людях такие опыты еще не проводились. Существует феномен — нестареющие люди, они лишь подтверждение тому, что старение это всего лишь этап жизни на земле.

Не стоит отчаиваться и впадать в депрессию, когда отражение в зеркале перестает радовать. В этой статье многое сказано о том, как замедлить старение кожи лица.

Самый верный метод – оставаться довольной жизнью, ухаживать за собой, вести правильный образ жизни, любить себя и близких, пользоваться ресурсами косметологии.

И тогда, в душе наступят покой и радость, освещая красоту женщины!

Источник: https://ProStarenie.ru/bolezni/starenie-kozhi-lica-zhenshhin.html

Как предотвратить старение кожи лица

От чего стареет кожа лица у женщин

02.03.2017

Раньше всего признаки старения отмечаются на коже лица. В этом нет ничего удивительного, ведь именно лицо, как постоянно открытая часть тела, постоянно подвергается воздействию неблагоприятных внешних факторов. Кроме того, с течением времени процесс регенерации клеток останавливается, и они начинают отмирать.

К сожалению, это неотвратимое явление, лекарства против которого еще не изобрели. Однако любая женщина хочет как можно дольше выглядеть молодой и красивой. Такое желание вполне естественно и осуществимо, если знать, как происходит процесс старения и от чего он зависит.

Каким бывает старение

Ученые отмечают, что возрастные изменения можно разделить на два вида:

  • биологическое старение, то есть проходящее в соответствии с естественным временным фактором;
  • старение, начинающее проявляться раньше положенного срока.

Первый процесс является нормальным и предсказуемым. Кожа лица теряет упругость, становится более мягкой. Она больше не может удерживать достаточно воды, появляется сухость, и, как результат, первые морщинки. Как правило, они появляются после 25 лет и сначала почти незаметны.

После 30 лет морщинки углубляются, и от уголков глаз к вискам расходятся так называемые «гусиные лапки». Особенно они становятся заметны при улыбке. У многих уже в этом возрасте становятся заметны морщинки на лбу и между бровей.

Чем старше становится человек, тем больше тонуса теряют мышцы, стенки сосудов тоже ослабевают, расширяются и уже не могут поддерживать кровоток с силой, достаточной для поставки кислорода к клеткам.

Результатом этих процессов становятся следующие изменения:

  • верхние веки опускаются и иногда даже нависают над глазами;
  • под нижними появляются морщины и припухлости;
  • овал лица «плывет», контуры постепенно размываются и становятся менее четкими;
  • углубляются складки в носогубном треугольнике;
  • морщины на лбу и переносице становятся более резкими;
  • уголки губ, глаз и бровей заметно опускаются;
  • появляется усиленная пигментация и сосудистые звездочки.

У каждого человека свой возраст, в котором начинается старение, и обычно он заранее предопределен генетическим фактором, то есть наследственностью.

Наряду с этим, нередки случаи, когда лицо стареет раньше положенного срока, и человек начинает выглядеть старше, чем он есть на самом деле.

Эта проблема в крайне редких случаях обусловлена таким врожденным заболеванием как прогерия или синдром преждевременного старения.

Однако это явление начинает развиваться у совсем маленьких детей возрастом примерно от года. Иногда такие больные доживают до 20 лет.

Чаще всего, на процесс раннего старения влияют другие факторы:

1. Внешние, то есть зависящие от окружающей среды и образа жизни человека:

  • Курение и употребление алкоголя. Это самые губительные привычки, портящие кожу лица. В результате отравления никотином или продуктами распада спиртных напитков происходит сужение сосудов. Кислород поступает в малом объеме, нарушается нормальная циркуляция крови. Верхние клетки эпидермиса перестают получать необходимое питание и начинают отмирать.Следующая сосудистая реакция – резкое расширение и прилив крови к коже. Со временем от таких перепадов стенки сосудов теряют эластичность и кровоток нарушается. Застой крови ведет к образованию сосудистой «сетки» или «звездочек» – куперозу.
  • Неправильное питание. Рацион, бедный свежими овощами и фруктами, зеленью и клетчаткой, быстро сказывается на коже лица бледностью и потерей свежести. Если преобладает жирная, острая или копченая пища, то может появиться жирный блеск, расширенные поры и угри. Недостаток витаминов и полезных веществ довольно быстро приводит к тому, что лицо быстро начинает стареть.
  • Постоянные стрессы, недостаток сна и свежего воздуха также негативно влияют на сохранение молодости и красоты. А учитывая, что современный ритм жизни часто ведет именно к такому результату, женщинам стоит не пренебрегать ухаживающими средствами, подходящими для их возраста. Многие из них действительно помогают поддерживать состояние кожи лица на должном уровне.
  • Выделяют еще и такой подвид преждевременного увядания как фотостарение. Неправильный питьевой режим, отсутствие увлажняющей косметики и частое пребывание на солнце или в солярии способствуют обезвоживанию клеток, из-за чего рано появляются некоторые признаки старения естественного.

2. Внутренние причины – это различные болезни, связанные с важнейшими органами человеческого тела:

  • ослабленное состояние иммунной системы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • острые и хронические расстройства пищеварительной системы;
  • гормональный дисбаланс.
[help]Не всегда есть возможность повлиять на внутренние причины, зачастую болезнь может протекать скрытно, к тому же независимо от образа жизни человека. А вот устранить внешние факторы, мешающие сохранить молодость, под силу любой женщине.[/help]

Типы старения кожи лица

Все люди с возрастом меняются индивидуально, однако присутствие общих черт позволило ученым выделить несколько больших групп:

  1. «Уставшее лицо». Это самое начало возрастных изменений. Они еще почти незаметны, а лицо выглядит, как понятно из названия, усталым. Обычно признаки появляются после напряженного дня, к вечеру чуть четче обозначаются легкие морщинки, немного опускаются уголки губ, с утра возможна легкая пастозность, быстро исчезающая.
    После хорошего отдыха все признаки исчезают, но кожа уже становится менее упругой, так как выработка коллагена замедляется, а потеря влаги увеличивается. Теряются плавные линии скул и подбородка, присущие только очень юным людям.
  2. Кожа, стареющая по мелкоморщинистому типу, уже не выглядит столь молодой, хотя и глубоких морщин еще нет. Однако она становится значительно суше, из-за чего черты лица кажутся резче, поры увеличиваются. Появляется сеточка мелких морщин у глаз и губ, которые заметны невооруженным глазом и почти не разглаживаются в спокойном состоянии.
    Если при этом кожа еще и тонкая, то часто ее внешний вид портит сеточка капилляров на верхних скулах или крыльях носа. Все меньше удерживается влага, поэтому желательно приобрести средства с повышенной степенью увлажнения, например, содержащие гиалуроновую кислоту, а также избегать прямых солнечных лучей.
  3. Следующий этап старения называется крупноморщинистый или деформационный. Ему обычно подвергаются люди, имеющие плотный подкожный жировой слой, часто страдающие угревой сыпью, акне. На лице при этом не образуется много морщин, но из-за того, что лимфа и кровь поступают к коже слабо и приносят мало кислорода, ее упругость снижается.Мышцы, лишенные тонуса, плохо удерживают вес жирового слоя, и контур лица сильно расплывается, под действием силы тяжести стремясь вниз. Появляется второй подбородок, выраженная отечность, нижние и верхние веки набухают, образовывая мешки, а линия щек снизу идет волной.В этом случае могут помочь инъекции ботокса, ультразвуковые и хирургические методы подтяжки лица. Что касается косметики, лучше выбрать ту, которая обещает эффект лифтинга и содержит коллаген или экстракт водорослей.

    Хорошо действует также лимфодренаж и курс массажа. Обязательным является отказ от алкоголя и соленой пищи, желательна нормализация питьевого режима и употребление трав, обладающих легких мочегонным эффектом.

  4. Смешанный тип сочетает в себе черты трех предыдущих и присущ людям с крупными чертами лица, сухой кожей и небольшим слоем подкожного жира. Часто они склонны к полноте, но следят за весом, или, напротив, резко похудели и вес продолжает колебаться со значительной разницей.
  5. Люди, у которых под кожей находится тонкий слой жира, а также имеющие ярко очерченные скулы и черты лица, присущие монголоидной расе, часто выглядят лучше, чем остальные их ровесники. У них заметно выражены мелкие, но глубокие морщины вокруг глаз, зато в остальном лицо меняется не слишком сильно. Резче залегают складки вокруг рта и носа и сглаживается общий контур.

Главные факторы преждевременного старения кожи лица

Причин, влияющих на увядание кожи раньше назначенного природой срока, очень много. Однако почти все они вызывают одни и те же проблемы, негативно влияющие на результат:

  • клетки теряют уровень влаги и способность к его восстановлению;
  • свободные радикалы активно проникают через клеточный барьер, разрушая его;
  • защита от ультрафиолета слабеет, и излучение наносит вред коже.

Как влияет на кожу недостаток влаги

До 25-30 лет кожа надежно защищена липидным барьером, состоящим из более мелких слоев, связующим звеном между которыми являются линолевая, арахидоновая и линоленовая кислоты или, проще говоря, витамин F.

Примерно в этом возрасте синтез и поступление в организм этого витамина замедляются, поэтому липидная оболочка начинает истончаться, пропуская к клеткам вредные вещества, ультрафиолет и переставая удерживать необходимую влагу. В результате кожа лица становится суше, морщины углубляются, а общий тонус падает, заставляя мышцы расслабляться, а кожу – провисать.

В этом возрасте липидный слой еще может регенерировать, если ему помочь, принимая витаминно-минеральные комплексы, соблюдая здоровый образ жизни, высыпаясь и правильно питаясь. Кроме этого, неплохо себя зарекомендовали кремы и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и витамин F, а также специальные процедуры – мезотерапия и биоревитализация, проводимая с помощью лазера или инъекций.

Чем вредны свободные радикалы и что с ними делать

Частицы, носящие в себе только один электрон, способны вступать в реакции с другими, полноценными частицами и отнимать у них один электрон. После этого они стабилизируются и в реакции больше не вступают, зато элементы, подвергшиеся атаке, сами становятся свободными радикалами.

Получается замкнутый круг, нарушающий обменные процессы и баланс веществ внутри всех клеток по очереди. Клетки, естественно, разрушаются и начинаются изменения кожи.

Существует даже теория свободных радикалов, коими называют молекулы кислорода, крайне химически активные.
Особенно страдают от таких атак волокна коллагена.

Их молекулы, теряя электроны, начинают буквально прилипать друг к другу, а слипаясь, они становятся толстыми, твердеют и перестают выполнять свою функцию по приданию коже упругости.

Сами свободные радикалы образуются под воздействием курения и дыма от сигарет, грязного воздуха городов, жесткого солнечного излучения и других негативных факторов. Самый опасный из них – ультрафиолет. Врачи не зря предупреждают, что не стоит увлекаться пребыванием в солярии или долго лежать на солнце.

Дело в том, что эти частицы провоцируют рост молекул, которые называют факторами копирования. Встречаясь со свободными радикалами, они доходят до клеточного ядра, где встраиваются в ДНК и способствуют образованию токсичных веществ, а также вызывают воспалительные процессы, часто приводящие к образованию опухолей.

Клетки организма имеют хорошую защиту от этих агрессоров, но, к сожалению, с возрастом она работает все слабее. Поэтому нужно обязательно поддерживать ее, используя антиоксиданты. Как понятно из названия, они препятствуют процессам окисления одноэлектронных частиц и даже способны восстанавливать уже поврежденные молекулы.

Помочь коже восстановиться можно, используя антиоксидантную косметику и употребляя пищу, богатую антиоксидантами:

  • зеленый чай;
  • овощи и фрукты;
  • кофе;
  • витамины, особенно групп А, С, Е, К;
  • микроэлементы, в частности, селен;
  • комплексы белков и аминокислот.

А чтобы все вещества могли достигнуть места назначения, желательно регулярно проходить курсы массажа лица, который нормализует кровообращение, кислородный обмен и будет способствовать уменьшению отечности.

[important]Однако усердствовать с приемом специальных антиоксидантных комплексов тоже не стоит, иначе можно получить обратный результат.[/important]

Ультрафиолет – враг или друг?

Безусловно, избыток такого излучения очень вреден и даже опасен. Клетки кожи, получая высокую дозу солнечных лучей, теряют большое количество влаги, повреждают сосудистые и капиллярные стенки, что ведет к образованию «сеточки» на лице.

Поврежденные клетки теряют способность правильно делиться, что вызывает появление в них различных мутаций. Вместе с ними подвергается изменениям и коллаген, чьи волокна теряют форму и становятся просто неровными скоплениями.

Но самое страшное – это активный рост клеток, которые отвечают за образование пигментов, и гормона меланина. В результате облучения увеличивается количество пигментных пятен, а иногда и их качество, то есть неправильные клетки скапливаются, образуя злокачественные опухоли. Доброкачественных новообразований под действием ультрафиолетового излучения почти не бывает.

Все это вызывает признаки фотостарения кожи и разрастание эпидермиса. И на начальном этапе прекрасно поддается коррекции с помощью кислотных пилингов, стимулирующих образование коллагеновых волокон и повышающих упругость кожи лица.

Лучше всего изначально принимать профилактические меры, особенно в условиях современного мира с нарушенным озоновым слоем. Это означает использование косметики с высоким УФ-индексом, специальных солнцезащитных средств и уменьшения времени пребывания на открытом солнце или в солярии.

В заключение можно добавить, что сейчас существует огромное количество косметических средств, призванных продлить молодость кожи лица. Чтобы замедлить процессы естественного старения, следует использовать тот арсенал, который предлагают косметические компании.

[warning]Но кроме этого, обязательно нужно правильно питаться, побольше находиться на улице, вести активный образ жизни и стараться не нервничать лишний раз – ведь хорошо выглядеть хочется всегда, а запасного лица природа не предусмотрела.[/warning]

Что вызывает старение кожи?

Источник: https://xqueen.ru/starenie-kozhi-lica/

Старение кожи лица причины, профилактика, как предотвратить старение

От чего стареет кожа лица у женщин

После 30 лет кожа постепенно перестает вырабатывать достаточное количество коллагена и эластина, что ведет к появлению морщин. Состояние тканей еще более ухудшает неправильный уход, нездоровый образ жизни и вредное питание.

Естественный процесс увядания эпидермиса становится причиной развития комплекса и недовольства собой. До сих пор разрабатываются новые методы, способные хоть на время остановить старение кожи.

Маски и процедуры помогают тканям уменьшить внешние проявления увядания, продлив молодость.

Причины преждевременного старения кожи лица

Кроме естественного процесса, способны вызвать преждевременное старение кожи лица такие причины, как:

  • продолжительность сна менее 7 часов;
  • малоактивный образ жизни и редкие прогулки на свежем воздухе приводят к кислородному голоданию организма и эпителия;
  • воздействие ультрафиолетового излучения;
  • недостаточное потребление жидкости против старения кожи;
  • нездоровый образ жизни, неправильное питание, преобладание в рационе жирной, высококалорийной пищи;
  • неблагоприятное воздействие окружающей среды, вызывающее образование свободных радикалов;
  • раннее использование возрастных косметических средств;
  • курение, употребление алкогольных напитков;
  • наличие хронических болезней у молодых;

Заметив у себя первые признаки увядания, встает вопрос, как замедлить старение кожи лица? Все зависит от возраста:

  1. В 25- 35 лет: лицо не требует специального ухода. Рекомендуется использовать питательные средства, поддерживающие эластичность и тонус.
  2. В 35-45 лет: замедляется выработка необходимых веществ для поддержания кожи в гладком виде, эпидермис требует тщательного и регулярного ухода с помощью питательных и увлажняющих масок.
  3. В 45-55 лет: требуется дополнительное питание кислородом, которым могут обеспечить только профессиональные процедуры.
  4. Старше 55 лет: для поддержания хорошего состояния дермы требуется комплексный уход, в том числе использование масок, косметологических процедур и хирургического вмешательства.

Важно поэтапное ухаживание, согласно типу и возрасту.

Этапы старения кожи

Старение кожи лица у женщин связано с возрастными изменениями, усугубляемые негативными факторами. Раннее старение эпидермиса часто возникает ввиду индивидуальных особенностей лица, для таких девушек характерны глубокие носогубные складки, отсутствие мелких морщинок в области глаз.

Этапы старения кожи

Возраст 25-35 лет

Первые признаки старения кожи лица могут начать проявляться после 25 лет. При этом ткани не требуют особого ухода, достаточно ежедневно проводить очистку и увлажнение.

В таком возрасте запускается перестройка организма: кровеносная система постепенно начинает направлять все свои ресурсы на снабжение внутренних органов, что приводит к кислородному голоданию дермы и к началу раннего старения.

К процессу присоединяется нарушение баланса жидкости, что делает ткани более сухими, увядшими и бледными.

В 30 лет обновление клеток эпителия еще больше замедляется, приводя к сухости и шелушению. На таком этапе наблюдается небольшой недостаток питания и влаги, лицо приобретает серость, заметны мелкие морщинки вокруг глаз, снижается эластичность дермы. Предупредить старение кожи лица способен своевременный уход, для этого достаточно использования средства, включающие витамин Е, А, С.

После 30 лет кроме увлажнения и питания тканей требуется их очищение с помощью скрабов и поверхностного пилинга с растительными кислотами, а также прохождение раз в полгода процедуры лифтинга.

Возраст 35-45 лет

После 35 лет снижение выработки коллагена в тканях и органах основаны на активизации гена увядания: изменяется гормональный фон, снижается уровень гиалуроновой кислоты и эластина. Для такого возраста характерен нарушенный обмен веществ и сниженная физическая активность, что сказывается на быстроте отложения жировых запасов.

В 35-45 лет женщина отмечает:

  • неровность цвета дермы;
  • шелушение, сухость;
  • высыпания;
  • потерю четкости контура;
  • появление мешков, синяков под глазами;
  • складки вокруг глаз;
  • появление звездочек из-за хрупкости капилляров;
  • пигментацию;
  • снижение упругости и тонуса.

Использование косметических средств для борьбы с увяданием дермы требуют совмещения с другими методами: помощь косметолога, сочетание профессиональной и антивозрастной продукции. Все методы должны быть направлены на подтяжку контура, укрепление и увлажнение глубоких слоев эпидермиса.

Процедуры, улучшающие цвет лица и избавляющие от сухости:

  • корнеотерапия;
  • микродермабразия;
  • биоревитализация;
  • химический пилинг.

Устранить мелкие морщины помогут:

  • уколы ботулотоксина;
  • плацентарные, гидролевые, коллагеновые маски;
  • сыворотки.

В качестве процедур показаны:

  • RF-лифтинг;
  • озонотерапия;
  • шлифовка лазером;
  • фотоомоложение;
  • миостимуляция;
  • вакуумный и ручной массаж;
  • мезотерапия.

Для поддержания эпидермиса в ухоженном состоянии требуется комплексный и регулярный уход.

Возраст 45 — 55 лет

Для такого возраста характерны гормональные изменения, связанные с климаксом. Снижается иммунитет против старения кожи, проявляются хронические болезни и признаки изношенности дермы. Из-за кислородного голодания тканей и сниженного уровня коллагена, теряется тонус и эластичность.

Кожа лица становится плотной, бледной, отмечается пигментация. От правильного ухода в таком возрасте зависит дальнейшая скорость хроностарения кожи.

Обратить внимание необходимо на антивозрастные комплексные средства с лифтинг эффектом, включающие эластин, коллаген, антиоксиданты и натуральные увлажняющие вещества.

Источник: https://koprote.ru/kozha/prezhdevremennoe-starenie-kozhi-litsa-u-zhenshhin-priznaki-prichiny-kak-predupredit-uvyadanie

О вашем здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: